Gigimu Masa Depanmu

Empat hari yang lalu, saat asyik makan tiba-tiba.. "kraaakkk.." bunyi yang timbul seiring gigiku menggigit sesuatu. Terasa ada sesuatu benda kecil asing di dalam mulutku.... yang ternyata Gigi! meski cuma pecahan kecil banget tentu itu m.a.s.a.l.a.h s.e.r.i.u.s ! soalnya gigi yang bolong kan memacu gusi sakit karena makanan bakalan masuk ke rongga dalam gigi itu melalui lubang tadi. Dan tentu saja ini gak bisa dibiarkan. Akhirnya dengan kesadaran sendiri saya merancang acara ke dokter gigi... kapan ya kira-kira bisa ke dokter gigi...

Setelah melalui perenungan yang gak panjang, akhirnya saya memutuskan hari ini aja ke dokter gigi, izin gak masuk kantor mumpung bos lagi ada acara di Bali, hehe... 

Atas saran mami, akhirnya daku pergi ke puskesmas (karena dokter gigi langganan keluarga juga lagi di luar kota). Katanya dokternya bagus. Gak kalah dengan dokter rumah sakit keren. *wong dia praktek di rumah sakit juga kayaknya...*

Di puskesmas Ciledug ini, konon katanya untuk berobat gigi, "karcisnya" terbatas, mungkin cuma dua puluhan. Jadi saya berangkat pagi-pagi supaya izin hari ini gak sia-sia. Jam 7 pagi udah nongkrong di depan loket pendaftaran  

Tapi udah banyak orang juga ternyata, sekitar 35 orang. Padahal puskesmas baru buka jam 8 pg. Ternyata mereka punya pikiran yang sama denganku... atau saya yang punya pikiran yang sama dengan mereka yak.... 

Setelah dapet karcis (nomor 19) dengan membayar uang pendaftaran 2000 rupiah, sayapun duduk manis di depan ruangan Gigi. Ternyata yang didahulukan adalah anak-anak, setelah semua anak selesai di-treatment, tibalah giliran orang dewasa.

Jujur sebenernya saya udah lama banget gak ke dokter gigi. Kupikir selama gak ada keluhan ngapain juga ke dokter gigi. Dikeluarga saya, ya cuman saya yang paling males ke dokter gigi. Kalo diitung-itung terakhir ke dokter gigi tahun 2005!

Akhirnya tiba giliranku masuk, alhamdulillah dapet dokter yang udah agak tua (baca: berpengalaman). Bener juga kata kebanyakan orang, drg. Joko ini ramah banget dan sabar. Dia selalu menjawab pertanyaan2ku dengan baik, dan yang paling menyenangkan itu.... adalah: 

1. Beliau mengira saya masih SMA lho.. hahaha.. semuda itukah tampang saya 

2. Kata beliau gigi saya baik. Beliau mengira saya rutin memeriksakan gigi ke dokter... fufufu..

Tadinya saya berencana untuk tambal gigi saja, tapi setelah banyak bertanya pada dokter akhirnya saya memutuskan untuk sekalian bersihin itu yang disebut dengan karang gigi. 

Kata drg. Joko, "karangnya cuma sedikit kok... sering dibersihin ya?" 

"enggak kok, dok. saya berlum pernah bersihin karang gigi. baru ini aja *padahal gak niat juga*." jawab saya, yang tentu bikin beliau nampaknya kaget. ditambah lagi.... 

"saya terakhir ke dokter gigi tahun 2005, itu juga cuma tambal gigi aja."  kata saya santai

"Ooo..." pak dokter mengangguk sambil menghitung-hitung, " 2005... sekarang 2011.. enam tahun. lama juga kamu gak ke dokter..."

saya cuma nyengir... seneng banget 

Soal karang gigi, ternyata karang gigi itu bisa menekan gusi sehingga makin turun dan makin turun. Akhirnya, akar gigi yang seharusnya dilindungi gusi jadi tak terlindungi. Itulah yang menyebabkan tanggal nya gigi, alias copot. Jadi kalo ada yang bilang giginya pada copot karena udah tua, itu salah! yang bener adalah karena karang gigi yang gak dibersih-bersihin sampe tua, makanya giginya copot (lihat gambar di bawah untuk lebih jelasnya). Itu kata drg. Maya saat saya melihatnya sedang membersihkan karang gigi seorang pasien di kursi mesin sebelah saya terbaring.

Saya tadinya males juga bersihin karang gigi. Selain gak niat dari rumah dan gigi saya sehat-sehat aja, suara alatnya itu lho yang menakutkan... bikin saya meringis. Mungkin drg, Maya sadar kali ya... 

"kenapa? serem ya bunyi alatnya?" tanyanya ramah

"iya... keras gitu.. kayak menghantam apa gituu.." jawabku sejujurnya

"ya iyalah... ini kan yang dihantam lapisan sekeras batu karang. makanya bunyinya gini."

"sekeras itukah? perasaan kalo di tv gampang banget bersihinnya, cuma kumur pake L*ser*n." gumam saya

"yaa... iklan dipercaya.. gak semudah itu juga." katanya sambil tertawa, kemudian ia melanjutkan, "nih lihat, pas karangnya udah hilang baru ketahuan deh kalo giginya bolongnya banyak." katanya sambil menunjukkan gigi pasien itu,

"waaah, enak dong gak usah tambal gigi kalo giginya bolong. karang gigi berguna juga." kataku sambil tertawa.

"eee... karang gigi bahaya tau. Justru harus dihilangkan." dia menjelaskan panjang lebar... intinya seperti yang saya tulis di atas.

Akhirnya saya memutuskan untuk menjawab, "iya." saat drg. Joko menanyakan, "mau bersihin karang juga?".

Agak ngilu2 juga ya ngebersihin karang, kata pak dokter itu hal yang wajar kok. Tapi puas lah merasakan tangan drg. Joko yang cekatan dan melihat gigiku makin bersih. Saya jadi bertekad akan memeriksakan gigi dengan rutin agar jika tua nanti, gigi saya masih utuh

Buat yang mau tau berapa biaya yang saya keluarkan hari ini untuk gigi di puskesmas, sbb:

  Pendaftaran                                                   --->   2.000

  Bersihin karang gigi ( atas 20 rb, bawah 20rb) ---> 40.000

  Tambal kelas dua (obat dan material)             ---> 50.000

  Total                                                             ---> 92.000 (IDR)

dengan catatan:

* Tambal gigi permanen.

* Gigi dan gusi saya nggak sakit, jadi bisa langsung ditambal. Kalau gigi/gusi sakit, biasanya dikasih obat dulu. Beberapa hari selanjutnya baru dateng lagi untuk tambal. Tentu biayanya beda.

* Saya tidak menggunakan kartu askes, jamsostek, jaskin, dsb.

kalau pake askes, tambal gigi bisa gratis. tapi untuk pembersihan karang gigi tetap harus bayar, karena itu masuknya estetika, jadi gak ditanggung askes.

Meski harga gak sesuai dengan yang tertulis di pintu ruangan gigi puskesmas ini, tapi ini lebih murah dibanding ke dokter gigi keluarga. Hasilnya juga gak mengecewakan 

Saran dokter (yang harus dilakukan kalau mau giginya awet):

1. menghindari makanan yang terlalu panas atau terlalu dingin (ekstrim).

2. sikat gigi setelah makan, bukan saat mandi. Esensinya sikat gigi adalah membersihkan gigi dari sisa-sisa makanan, bukan untuk menghilangkan bau mulut.

3. bawa sikat gigi kemanapun, dan sikat gigi dimanapun. Meski di wastafel mall. Gak harus pakai pasta gigi juga, yang penting cara menyikat giginya benar. dijamin, plak gak akan lama2 nempel di gigi

Ayo semangat sikat gigi... everywhere, everytime

coz Gigimu Masa Depanmu 

Rekomendasi artikel yang bagus buat dibaca:

Karang Gigi penyebab Penyakit Sistemik

Jangan Anggap Remeh Karang Gigi!

Usir Plak Gigi dengan Jus Stroberi

dan banyak artikel tentang kesehatan gigi di internet. kalau bingung tanya drg. Google aja, ocehh?!  

Ust. Abu Aqila: Ruqyah Syariah Spesialis Gangguan Jin

Rating:	★★★★
Category:	Other

Tahun 1997, lilis arini, istri ustadz Abu Aqila , menderita sakit aneh hingga sepuluh bulan lamanya. Dokter tidak manpu mendeteksi penyakit tersebut. Setelah memohon petunjuk Allah, ia bertemu KH Kasman Suja’i, tabib yang khusus menangani orang yang kena gangguan jin. “berkat penanganan beliau, istri saya sembuh, tetapi karena fisiknya sudah telanjur lemah akhirnya meningggal.” Kenangnya haru. Sebelum dengan kyai kasman, ia telah mondar – mandir kepada orang pintar dan paranormal. Tapi hasilnya nihil.

Dari situ ia bertekad mendalami terapi gangguan jin. Motivasinyas tidak lain, agar kejadian yang menimpa istrinya tidak terulang pada orang lain. Atau paling tidak untuk memberikan pelayanan dan pengabdian kepada masyarakat tentang pelayanan kesehatan yang islami. Antara 1998 hingga 1999 selama kurang lebvih wmpat bulan sebelum KH kasman suja’i wafat, saya belajar terapi dengan beliau.” Ujarnya.

Ia lalu mengembangkan ilmu tersebut untuk kepentingan pengobatan yang sesuai dengan syariat Islam. Ia juga menlengkapi pengetahuan pengobatannya dengan belajar ilmu bekam, ilmu herbal dan ilmu tentang sistem aliran darah dan saraf tubuh meniusia. Dengan bekal pengetahuan medis ditambah pengetahuan agama yang ia dapatkan di pondok modern gontor, ia lalu membuka praktik pengobatan yang bersifat rohani dan jasmani.

Berkaitan dengan berbagai teori mengenai terapi yang diberikannya, serta bagaimana menjalankan terapisnya, Ahmad Kholil dari Alkisah mewawancarai Ustad Abu Aqila.

Bisa anda jelaskan, apa motivasi anda membuka praktikl pengobatan?

Pendirian Bengkel Rohani itu termotivasi oleh maraknya pengobatan alternatif yang dilakukan oleh para kiai, dukun dan paranormal. Dukun dan paranormalk itu berdasarkan ajaran tradisi. Kiai kebanyakan memakai ayat – ayat Al Qur'an. Tapi semuanya menjadi rancu, dan sulit menbedakan siapa yang jadi paranormal, dukun dan kiai. Apalagi banyak diilkankan: “kiai” yang ahli pasang susuk dan bahkan mengajarkan.

Dengan maraknya pengobatan alternatif yang notabene banyak dilakukan paranormal dan dukun, serta adanya keinginan masyarakat untuk mendapatkan terapi secara lebih islami dari gangguan jin itulah, saya lalu membuat klinik bengkel rohani ini.

Apa indikasi orang yang terkena gangguan jin, apakah bicaranya selalu tidak karuan atau bagaimana?

Tidak selalu harus bicara ngelantur. Sebab ada juga yang setelah kita terapi cari buhul – buhulnya, barulah syetannya teriak. Di situ bicaranya mulai kacau. Jadi saat datang, bicaranya biasa – biasa saja.

Anda bisa memastikan orang terkena gangguan jin dan penyakit medis itu dengan cara apa?

Kita deteksi dulu. Pasien kita ajak konseling, apa keluhannya, misalnya keluhan mudah ngantuk, kepala berat, membaca Al Qur'an mata jadi kabur, kemudian sering ada yang bergerak dalam tubuh. Setelah kita deteksi, itu kemungkinan ada gangguan jin. Barulah kita berikan terapi dengan cara ruqyah. Tetapi kalau untuk yang medis, misalnya keluhan leher berat, punggungnya kaku, kepala mudah pusing nah yang seperti ini biasanya penyakit medis.

Apakah si pasien itu sebelumnya sudah merasa penyakitnya karena gangguan jin?

Ada yang merasa badannya terasa aneh, sering merinding atau mudah mengantuk atau kalau mau kerja malas. Itu biaanya ada indikasi gangguan jin.

Dokter mengatakan seseorang tidak apa – apa, padahal ia sering sakit hiongga muntah darah. Apakah itu bisa dijadikan indikasi bahwa orang tersebut terkena gangguan jin?

Belum tentu dia diganggu jin. Adakalanya itu penyakit medis. Tetapio orang – orang seperti itu biasanya punya amalan – amalan tertentu atau ia pernah belajar tenaga dalam, punya ilmu – ilmu kejawen atau pernah atau bisa jadi juga sedang menyimpan jimat – jimat sehingga penyakitnya tidak terdeteksi ahli medis. Jika jimat dan amalannya dibuang, bisa diterapi. Insya Allah penyakit yang sebenarnya akan ketahuan.

Kalau seseorang selalu khawatir dan dihantui perasaan takut apakah yang seperti itu disebut kena gangguan jin?

Waswas itu bisa disebabkan karena trauma, faktor psikis, karena mungkin dulunya ia dididik secara intrivert, selalu tertentutup, sehingga saat bertemu orang lain mudah waswas. Jadi didikan orangtua, faktor lingkungan, juga bisa memnpengaruhi orang sehingga mudah waswas.

Namun jika orang waswas secara berlebihan, bisa jadi itu karena gangguan jin. Tetapi tidak bisa dibilang seratus persen untuk menentukan apakah seseorang itu kena gangguan jin atau tidak, itu berdasarkan hasil terapi. Bisa juga, ia sakit karena ada faktor psikis. Kemudian kami beri nasihat, kenapa dan mencemaskan apa? Hidup ini kan penuh dengan masalah. Jadi kenapa kita mesti cemas?

Bagaimana cara mendeteksinya?

Berdasarkan konseling. Barui ketahuan bahwa pasien tersebut kena gangguan jin ataui tidak. Selain itu, baru kita cari buhul - buhul atau simpul setannya dan kita tekan sambil membaca doa – doa atau ruqyah (ruqyah syariyah adalah ayat – ayat Al Qur'an atau doa – doa yang diajarkan Rasulullah Muhammas SAW mengusir jin tyang tercamtum di hadist – hadist shahih) secara sirri, dalam hati.

Doanya, A’udzubil ba’sa’rabbannas was fi annas assafi ia shifa’i, berulang – ulang. Selain itu juga membaca A’udzubi kalimatillahi tamman min syarri ma khalaq, kemudian Rabbi ‘a’udzubika min hamazatisysyaithin wa a’udzubika ayahdharun. Nah baru ketahuan ada jinnya dan dia sudah menyerang, kita membaca doa Allahumma inna naj’aluka fi nukurihim wa a’udzubika min sururihim itu bersifat penyerangan.

Bisa dijelaskan, efek negatif orang yang terkena gangguan jin?

Kalau orang terkena gangguan jin, misalnya sihir atau guna – guna, otomatis akan timbul yang namanya uqad, ada penegangan – penegangan pada pembuluh darahnya. Untuk itu dalam terapinya juga kita terapkan terapi metoda bekam. Dan Rasulullah Muhammad SAW pun pernah dibekam di bagian kepalanya dan langsung sembuh.

Setelah kita pelajari, ternyata bekam, selain baik untuk terapi penyakit medis, juga punya manfaat lebih untuk gangguan sihir. Oleh karena itu wajar jika dulu orang yang datang ke bengkel rohani, 90% karena gangguan jin, kini berbalik yang terkena penyakit medis lebih banyak..

Kalau terapinya sendiri, sekali datang sudah sembuh atau secara berkala?

Terapi gangguan jin tidak bisa sekaligus kalaupun bisa, itu jarang sekali. Karena itu kita kasih tahu kepada pasien bahwa pengobatannya tidak bisa secara cepat, tetapi bertahap. Apalagi kalau buhulnya sudah tebal. Artinya jinnya sudah lama bersarang atau misalnya dalam bentuk lhadam, apakah ia keturunan atau khadam yang ia cari, itu tidak bisa tergesa – gesa. Namun alhamdulillah pasien disini punya kesabnaran untuk itu. Oleh karena itu, terapinya ada yuang yang sampai 20 kali, tapi banyak juga yang baru tiga kalui sudah selesai. Seperti misalnya gangguan jin akibat sihir atau karena kesurupan.

Tetapi khadam itu ada yang dianggap bisa berlaku baik.....?

Kata Imam Ghazali, kalai kita berhubungan dengan jin, khan akan diberi 99 kebaikan. Tetapoi ingat, tujuannya tidak lain agar oprang itu tergantung sama jin dan akhirnya jadi kufur kepada Allah. Padahal firman Allah sudsah jelas, Allah as-shamad artinya Allah tempat bergantung. Masa sedikit – diklit ada masalah, mengadunya sama jin, sama khadamnya? Memang jin itu baik, memberitahu, tetapi otu bisa menyebabkan kufur, karena kita seharusnya mengadu hanya kepada Allah.

Tadi anda menyebutkan, ada buhul yang bisa menebal atau menipis. Bisa dijelaskan?

Dalam hadis Rasulullah Muhammad SAW yang diriwayatkam imam tabrani dijelaskan, pada saat kita tertidul pulas tiga titik simpul dalamn batang leher kita. Simpul pertama akan lepas kalau kita bangun tidur membaca doa atau berdzikir, simpul kedua akan lepas kalau kita mengambil wudhu dan simpul setan ketiga akan lepas kalau kita kemudian shalat. Setelah itu kita akan bangun dengan segar bugar, kita beraktivitas dengan niat karena Allah.

Nah, itu artinya, timbul simpul syetan pada saat kita lemah. Yakni, pada saat kita sedang tidur, karena keadaan orang yang tidur itu adalah yang paling lemah. Misalnya ditusuk atau kemalingan pun. Kita tidak tahu. Kondisi itu dimanfaatkan olkeh syetan untuk membangun simpul – simpul saupaya ia bisa mengendalikan orang tersebut.

Kalau simpul setannya tebal, setan bisa masuk ke dalam tubuhnya. Kalau simpul setannya masih tipis, baru penegangan – penegangan biasa, itu akan menpengaruhi pola pikir. Ia akan mempewngaruhi perasaan dan daya khayal manusia.

Maka banyak orang kafir, kalau dideteksi simpul setannya ada di saraf otak kecil, ia akan menpengaruhi daya khayalan hingga menpengaruhi pola pikirnya untuk kufur kepada Allah. Kalau orang munafik, itu dominan di nafsufari terletak dibawah telinga. Jadi ada pembuluh darah yang menghidupkan saraf nafsufari, menghidupkan potensi telingan, mulut, mata dan juga perasaan.

Dari situlah kita mulai menganalisa ternyata syetan bisa berasarang, karena ada sarangnya, dan itu pun ditegaskan oleh Allah dalam surat Al-Falaq, “wa minsyarri naffasati fil uqag” artinya demi kejahatan syetan yang dapat meniupkan embusannya ke dalam uqad. Uqad itu maknanya khoitun junta mufidun firju wa nafahu yukhidu fil unuq artinya penyumbatan pembuluh darah yang timbulnya secara teratur, yang didalamnya ada lubang dan sarana untuk masuknya setan atau penyakit yang dapat mengeraskan pundak kita karena adanya penbgerasan pembuluh darah yang ada dibatang leher.

Saat pertama kali menangani kasus gangguan jin apa saja yang anda lakukan?

Saya menangani orang yang mengaku mendapat Laitulqadr setelah mengamalkan surah Al-Qadr sebanyak seribu kali saat beriktikaf di masjid istiqlal pada 27 ramadha 1999. ia mengaku, ada cahaya masuk ke dalam tubuhnya yang mengaku sebagai malaikat jibril, untuk menyampaikan wahyu bahwa kelak ia akan menjadi iman mahdi.
Karena baru pertama kali, saya lakukan terapi dari jam 17.00 sampai jam 24.00 dan jinnya belum juga keluar. Lalu saya ingat kata kiai kasman suja’i bahwa kalau diterapi melawan, meludahi, memaki – maki, menendang dan sebagainya, itu bukan karena jinnya hebat, tapi bisa karena orang tersebut sebelumnya terkena depresi. Atau mungkin ia terkena gangguan jin karena sebab depresi.

Setelah saya tanya sama keluarganya ternyata ia mengamalkan Al Qur'an seribu kali karena sebelumnya memang mengalami depresi – punya banyak masalah, terlil;it utang sehingga berharap mendapatkan Laitulqadr. Ia tertipu orang, ikut bisnis investasi hingga 25 juta, ketika jatuh tempo mau mengembalikan, tidak bisa lalu stress dan ia melakukan iktikaf di masjid istiqal. Di situlah ia lalu kemasukan setan, jadi bukan karena ia kemasukanb setan. Jadi bukan karena dapat laitulqadr. Saya langsung memibnta agar tangannya diikat dan dibawa ke rumah sakit jiwa. Setelah disuntik, tiga hari kemudian sembuh total. Alhamdulillah.

Ada beberapa sebab orang bisa terkena gangguan jin?

Ada enan penyebab orang terkena gangguan jin, karena suka melamun, depresi, rasa takut, pemuja setan, munafik, musyrik dan kafir. Kalau orang melamun, itu kesurupan biasa. Biasanya diruqyah dengan cara – cara biasa bisa sembuh dan mudah keluar. Kalau depresi, itu gabungan antara ruqyah dan psikiater, maka di bengkel rohani ini juga ada psikiater, karena disini kami tidak menafikkan adanya ayat – ayat kauniah selain Al Qur'an yang kauliah. Kalau dia kena gangguan jin karena rasa takut, penanganannya, pertama kami kasih tausiah, konsenling.

Dari pengalamanan meberikan terapi keluhan gangguan jin, berapa kali biasanya pasien harus gatang untuk bisa sembuh?

Tidak bisa kami pastikan. Ada yang cepat, ada yang lama. Tergantung dari tipe jinnya. Tetapi dengan istikamah insya Allah bisa disembuhkan.

Bisa dijelaskan, secara teoritis. Bagaimana munculnya suatu penyakit?

Teorinya kalau darahnya orang itu kotor, lama kelamaan pembuluh darahnya pun kotor, sehingga penyakit itu bisa kambuh dengan segala seperti pusing, jatung berdebar- debar, tomur kecil dan sebagainya. Jadi penyakit itu kan muncul karena adanya pontensi saraf yang lemah pada seseorang. Sehingga, misalnya, kadar kolestorelnya tinggi, sementara ia memiliki pontensi syaraf lemah di bagian dubur, itu akan mengakibatkan pengumpalan p[ada bagian dubur dan mengakibatkan sakit ambeien.

Begitu juga, misalnya jika orang tersebut memiliki potensi saraf lemah dibagian payudara, kaki pinggang, dada atau punggung kadar kolestorelnya bisa naik.. dibagian itu pulalah biasanya akan timbul penyakit.

Bisa bagi – bagi soal konsep soal hidup sehat?

Pertama, oranmg itu harus banyak kebaikan, kedua harus hidup dengan benar. Dan ketiga harus bertauhid dengan benar. Kalau orang itu hidup selalu menanamkan kebaikan dalam segala hal, juga kebenaran dalam segala hal yang dilandasi dengan tauhid, insya Allah, ia akan hidup bersih, sehat, baik jasmani dan rohani.

(dinukil dari majalah ALKISAH no. 4/ 14 – 27 februari 2005)

Web Bengkel Rohani: http://www.bengkelrohani.com/

Intermezo: Kesegaran Jasmani

Lucu.. Share dari milis ... lumayan menghibur kerjaan hari ini yang menggunung *disaat orang-orang pada cuti... hhffuuuhh*

kalau  udah stress atau ngantuk bener di kelas ato di kantor, take time 7 menit dan matikan telepon anda,  ayo ikuti senam ringan ini...  

gerakan yg betul... 

ni ala taichi  d ikit ... 
sebagai intro n warming up.. 


tirukan   gaya   spt ini... 
untuk mengendurkan otot bahu dan leher.. 

wa..wa.. aaaakula pahlawan bertopeng , gerakan tebar pesona

gerak ke kanan kemudian ke kiri..   yiihaaaa....

gerak ke kiri kemudian ke kanan... biar imbang balik in lagi arahnya...

                

  ikuti aja ...   jgn banyak comment

 ambil kayu / bata pukul kuat kuat di dahi..kalau ga  ada boleh pakai setumpuk paper work atau quotation. ini tips untuk menghilangkan ngantuk... jamin jesplengggggg. ....

                                                

habis  i tu buat gerakan tangan dan badan... buat gaya happy aja.. jgn lupa senyum biar enak di liat....

    kemudian goyang2 kaki dan badan ...  memperlancar sendi bahu.... namanya goyang    rege sebagian...  

cik...cik..bum. .cik..cik...

buat secara aggresive pula...  jangan peduli apa orang lain bilang.. lepaskan semua bebannnnnn.. ... "lepas...lepas. ..lepas.. .."

lenyap la semua stress....   "lenyap....lenyap. .."

                                        

buat execise tambahan  putar kepala ... " membuang sedikit beban yg tertingal di kepala"

  lihat wajah di cermin sambil goyang2 n gaya ... cute  ... 

tahap akhir sekali, tahap manggil hokie.. "hoki...hoki. . lai.... lai....hoki hoki lai .... 

 

Pasti gak akan ngantuk lagi. Segeerrr benerr... wkwkwk... :))

 

Racun Dunia

Sekeren-kerennya Lab, tetep aja jadi tempat yang berbahaya buat setiap diri (setuju?). Yah walaupun lab saya gak keren-keren banget, cukup gitu... cukup buat bereksperimen, cukup buat berpetualang, cukup buat refreshing (mana ada ya refreshing di lab?hehe), and pastinya cukup buat belajar (kalo ini sih kayaknya gak cukup :D) tapi yah harus bersyukur udah dibikinin lab :) rencananya tahun ini Labnya akan dipindahkan di gedung yang instalasinya memadai dan sesuai standar (mudah2an gak molor lagi nih proyek..)

Pokoknya my lab my adventure, like the article (click here). kemaren-kemaren emang lagi gila ngelab (jadi dibela-belain tuh ngelab walau my groups lagi pada cuti or juga meliburkan diri hehe), tapi pekan ini kayaknya mau istirahat dulu ngelabnya, mau fokus nulis paper aja dulu  di kantor. sekalian menghindari makin banyak racun yang masuk ke dalam tubuh. Soalnya sekarang2 kan lagi liburan mahasiswa tuh. buat mahasiswa tingkat 3 biasanya waktunya dipake buat praktek lapangan... karena di lab juga saat ini lagi banyak yang mau dikerjakan jadi kepala Program saya merekrut banyak mahasiswa itu. Ada yang dari UNS, UNJ, ITI, juga ITB. Hmm... mungkin jumlahnya sekitar 10 orang. Jadi artinya di lab bertambahlah 10 orang penghuninya... so crowded, ruang asam juga full, and pastinya banyak aroma2 mematikan tuh di lab... yah pokoknya gak sehat banget dalam sebulan ini kalo berada di lab. tapi saya gak akan absen sebulan, cukup minggu ini aja... karena walau bagaimanapun, i like ngelab ^^

Ngomong-ngomong tentang toksin, jadi inget salah satu metode penyembuhan ala Rasulullah yang telah lama dipraktekkan oleh manusia sejak dulu, Bekam or hijamah. yang saya baca dari berbagai sumber, metode ini ampuh banget ngeluarin toksin2 yang ada dalam tubuh kita, lewat darah kotor, trus tanpa efek samping juga. juga. Sekarang sih pengobatan ini sudah dimodernkan dan mengikuti kaidah - kaidah ilmiah,

dengan menggunakan suatu alat yang praktis dan efektif sera tanpa efek samping. 

Rasulullah SAW bersabda, “Sesungguhnya sebaik-baik apa yang kalian lakukan untuk mengobati penyakit adalah dengan melakukan bekam” (HR Abu Dawud no. 3857 dan Ibnu Majah no. 3476, Al-Hakim IV/410, Ahmad II/342 dari Abu Hurairah Radhiyallahu ‘anhu, lihat Shahiih Ibni Majah II/259 no 2800 dan Silsilah Al-Ahaadiits Ash-Shahiihah no. 760) 

Teknik pengobatan bekam adalah suatu proses membuang darah kotor (toksid-racun yang 

berbahaya dari dalam tubuh, melalui permukaan kulit. Toksid / toksin adalah endapan racun/

zat kimia yang tidak dapat diuraikan oleh tubuh kita. Toksin ini berada pada hampir setiap 
orang. Toksin - toksin ini berasal dari pencemaran udara, maupun dari makanan yang banyak 
mengandung zat pewarna, zat pengembang, penyedap rasa, pemanis, pestisida sayuran dll, 
apalagi rokok (sang pembunuh keji dan mematikan! aku benci rokok!! aku benci asap rokok!! 
aku juga gak suka perokok!!).

Kulit adalah organ yang terbesar dalam tubuh manusia, karena itu banyak toksid / racun 
berkumpul disana. Dengan berbekam dapat membersihkan darah yang mengalir dalam tubuh
manusia. Inilah salah satu DETOKSIFIKASI (proses pengeluaran toksid / racun) yang sangat 
berkesan / mujarab serta tiada efek samping. Berbekam sangat berkesan untuk melegakan
atau menghapuskan kesakitan, memulihkan fungsi tubuh / badan serta memberi seribu 
harapan pada penderita untuk terus  berikhtiar mendapat kesembuhan.

Pada umumnya, darah kotor berwarna hitam, apalagi sampai berbusa menunjukkan akan banyaknya kotoran atau toksin di dalam darah. Sebagaimana telah kita ketahui bahwa darah merupakan sarana transportasi elemen di dalam tubuh, termasuk oksigen, karbondioksida juga nutrisi-2 makanan yang telah dicerna sempurna. Dari makanan ini seringkali banyak kotoran atau toksin turut terbawa oleh darah dan disebarkan ke dalam tubuh seiring dengan peredaran darah. DR. Aiman dalam buku beliau mengatakan bahwa darah-2 kotor ini secara homeostatis tubuh, dapat dibersihkan secara alami oleh tubuh melalui hepar/hati, lalu berputar kembali. Namun, biar bagaimanapun, namanya proses filtrasi kotoran-2 tsb, terkadang tidak efisien dan sempurna, sehingga masih memungkinkan adanya kotor dan toksik di dalam darah tsb. Oleh karena itulah, pengeluaran darah kotor tsb sangat membantu tubuh di dalam detoksifikasi dan pengeluaran elemen-2 berbahaya tubuh. Selain itu, pengeluaran darah ini memancing columna vertebrae untuk menghasilkan darah baru yang muda. Sehingga kesetimbangn tubuh akan lebih baik dan imunitas tubuh dapat meningkat.

Berbekam juga dapat menghilangkan rasa sakit pada bahu dan tenggorokan  jika dilakukan
pada bagian kuduk. Juga dapat menghilangkan sakit pada bagian kepala serperti muka, 
gigi, telinga dan hidung jika penyakit itu disebabkan oleh terjadinya penyumbatan pada 
darah atau rusaknya jaringan darah. Abu Ubaid menyebutkan dalam kitabnya "Gharibul 
Hadits"melalui sanad Abdurrahman bin Abi Laila : "Bahwasanya Rasulullah Saw, melakukan
bekam pada kepalanya dengan tanduk ketika disihir orang"

Berbekam juga sangat bermanfaat untuk mengobati orang yang keracunan makanan, bisa 
dan sejenisnya. lebih-lebih jika negeri itu adalah negeri panas dan terjadi pada musim 
panas. Kekuatan racun itu mengalir keseluruh tubuh melalui darah sehingga tubuh 
berkeringat, racun sudah menjalar kejantung,maka yang keracunan itu tidak dapat tertolong 
lagi. Nabi Muhammad Saw memilih berbekam pada kuduk (tengkuk)nya karena tempat 
itulah yang paling dekat kepada jantung, walaupun materi racun itu tidak keluar seluruhnya.
Namun hal itu sudah cukup meringankan penderitaan orang yang keracunan itu.

Hmm... boleh juga nih buat ngeluarin toksin2 hasil ngelab saya :p

Kebetulan Mba Hen, temen seruangan saya juga tertarik untuk ikut bekam, malah dia mau coba untuk berbekam di tempat bekam yang pernah saya kunjungi. Akhirnya kita memutuskan untuk pulang cepet hari ini, dan meluncur ke TKP.

BRC Karang tengah, tempatnya gak jauh dari rumah. naek angkot sekali. Disini di enak juga, selain mba-mba nya ramah, pelayanannya juga memuaskan (gak bermaksud promosi nih, cuma menuliskan apa yang saya rasakan :D). Menu-menunya bisa diklik disini... Paket bekam modern nya cuma 40 rb, kita bisa dapet sebat rotan, bekam ,dan gurah mata. oh iya, bisa juga konsultasi kesehatan, trus di jual juga obat-obat herbal. Kata Mba Hen sih enak disini daripada di tempat bekam langganan suaminya (gak boleh menyebutkan merk ya), selain itu lebih murah, dan titik bekamnya lebih banyak (11 titik), trus juga dapet paket guruah mata yang berguna banget buat ngeluarin kotoran-kotoran mata yang mengendap di sela-sela. Enaknya juga kita dikasih tau kondisi organ kita, trus jadi bisa mengambil langkah untuk memperbaikinya. bagusnya sih sebulan sekali bekamnya...

Kalo menurut hadist hari ini (Jumat) bukan hari yang baik untuk berbekam. tapi mau gimana lagi, mumpung bisanya hari ini. kemaren2 kan sibuk trus kalo nanti-nanti juga takutnya malha gak sempat, so kita memutuskan hari ini deh untuk berbekam.

Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda : “Barangsiapa yang ingin berbekam, hendaklah ia berbekam pada tanggal 17,19,21 (bulan Hijriyyah), maka akan menyembuhkan setiap penyakit” (HR. Abu Dawud no. 3861 Al-Hakim, Al-Baihaqi IX/340 Dari Abu hurairah Radhiyallahu ‘anhu. Lihat Silsilah Al-Ahaadiits Ash-Shahiihah no 622)

Hari yang paling baik untuk berbekam adalah pada hari Senin, Selasa dan Kamis. Sebaliknya hindari berbekam pada hari Rabu, Jum’at, Sabtu dan Ahad (HR Ibnu Majah no. 3487, Shahiih Ibn Majah II/261, Silsilah Al-Ahaadiits Ash-Shahiihah no. 766)

Mudah-mudahan senantiasa diberikan nikmat sehat oleh Allah SWT...

men sana in corpore sano 

Rasulullah bersabda Mu'min yang kuat adalah lebih baik dan lebih dicintai Allah daripada mu'min yang lemah (HR Muslim)

untuk lebih jelas info tentang bekam bisa diklik disini, disini, dan disini ^^

Penemuan Terbaru Mengenai Kanker Hati (Jangan Tidur Larut Malam !!)

Dapet forward email dari orang... mudah-mudahan bermanfaat
Silakan dikritisi... karena saya juga belum percaya 100% dengan penemuan ini :-p

Penemuan terbaru mengenai kanker hati! Jangan Tidur Terlalu Malam ! Para dokter di National Taiwan Hospital baru-baru ini mengejutkan dunia kedokteran karena ditemukannya kasus seorang dokter muda berusia 37 tahun yang selama ini sangat mempercayai hasil pemeriksaan fungsi hati (SGOT, SGPT) ,tetapi ternyata saat menjelang Hari Raya Imlek diketahui positif menderita kanker hati sepanjang 10 cm!!.

Selama ini hampir semua orang sangat tergantung pada hasil indeks pemeriksaan fungsi hati (Liver Function Index).. Mereka menganggap bila pemeriksaan hasil index yang normal berarti semua OK.

Kesalahpahaman macam ini ternyata juga dilakukan oleh banyak dokter specialis, benar-benar mengejutkan, para dokter yang seharusnya memberikan pengetahuan yang benar pada masyarakat umum, ternyata memiliki pengetahuan yang tidak benar.

Pencegahan kanker hati harus dilakukan dengan cara yang benar. Tidak ada jalan lain kecuali mendeteksi dan mengobatinya sedini mungkin, demikian kata dokter Hsu Chin Chuan.

Tetapi ironisnya, ternyata dokter yang menangani kanker hati juga bisa memiliki pandangan yang salah, bahkan menyesatkan masyarakat, inilah penyebab terbesar kenapa kanker hati sulit untuk disembuhkan.

            Saat ini ada pasien dokter Hsu yang mengeluh bahwa selama satu bulan terakhir sering mengalami sakit perut dan berat badannya turun sangat banyak. Setelah dilakukan pemeriksaan supersound baru diketemukan adanya kanker  hati yang sangat besar, hampir 80% dari livernya (hati) sudah termakan habis.

            Pasien sangat terperanjat, “Bagaimana mungkin? Tahun lalu baru melakukan medical check-up dan hasilnya semua normal. Bagaimana mungkin hanya dalam waktu 1 tahun yang relative singkat dapat tumbuh kanker hati yang demikian besar?”

Ternyata check-up yang dilakukan hanya memeriksa fungsi hati. Hasil pemeriksaan juga menunjukkan “ normal “. Pemeriksaan fungsi hati adalah salah satu item pemeriksaan hati yang paling dikenal oleh masyarakat. Tetapi item ini pula yang paling banyak disalahpahami oleh masyarakat kita ( Taiwan karena penulis berdomisili disana, tetapi juga termasuk masyarakat Indonesia salah memahami).

Pada umumnya orang beranggapan bahwa bila hasil index pemeriksaan fungsi hati menunjukkan angka normal berarti tidak ada masalah dengan hati.

       Tetapi pandangan ini mengakibatkan munculnya kisah-kisah sedih karena hilangnya kesempatan mendeteksi kanker sejak stadium awal.

Dokter Hsu mengatakan, SGOT dan SGPT adalah enzim yang paling banyak ditemui didalam sel-sel hati. Bila terjadi radang hati atau karena satu atau sebab lain sehingga sel-sel hati mati, maka SGOT dan SGPT akan lari ke luar. Hal ini menyebabkan kandungan SGOT dan SGPT didalam darah meningkat.

Tetapi tidak adanya peningkatan angka SGOT dan SGPT bukan berarti tidak terjadi pengerasan hati atau tidak adanya kanker hati. Bagi banyak para penderita radang hati , meski kondisi radang hati mereka telah berhenti, tetapi didalam hati (liver) mereka telah terbentuk serat-serat dan pengerasan hati. Dengan terbentuknya pengerasan hati, maka akan mudah sekali untuk timbul kanker hati.

          

Selain itu, pada stadium awal kanker hati, index hati juga tidak akan mengalami kenaikan. Karena pada masa-masa pertumbuhan kanker, hanya sel-sel di sekitarnya yang diserang sehingga rusak dan mati.

Karena kerusakan ini hanya secara skala kecil maka angka SGOT dan SGPT mungkin masih dalam batas normal, katakanlah naik pun tidak akan terjadi kenaikan tinggi. Tetapi oleh karena banyak orang yang tidak mengerti akan hal ini sehingga berakibat terjadilah banyak kisah sedih.

Penyebab utama kerusakan hati adalah :

1. Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang adalah penyebab paling utama.

2. Tidak buang air besar pada pagi hari.

3. Pola makan yang terlalu berlebihan (Daging panggang, sate, dan gorengan / minyak goreng yang tidak sehat. Sedapat mungkin kurangi penggunaan minyak goreng untuk menggoreng makanan, hal ini juga berlaku meski menggunakan minyak goreng terbaik sekalipun seperti olive oil....) Masakan yang digoreng harus dimakan habis saat itu juga, jangan disimpan..

4. Tidak makan pagi.

5. Terlalu banyak mengkonsumsi obat-obatan atau bahkan Narkoba.

6. Terlalu banyak mengkonsumsi bahan pengawet, zat tambahan (penyedap rasa), zat pewarna, pemanis buatan.

7. Mengkonsumsi masakan mentah atau dimasak ½ matang.

8. Merokok atau menjadi perokok pasif.

Kita harus melakukan pencegahan dengan tanpa mengeluarkan biaya tambahan. Cukup atur gaya hidup dan pola makan sehari – hari. Perawatan dari pola makan dan kondisi waktu sangat diperlukan agar tubuh kita dapat melakukan penyerapan dan pembuangan zat-zat yang tidak berguna sesuai dengan  “jadwalnya “.

Sebab :

 Malam hari pk 21.00 – 23.00 : adalah pembuangan zat-zat tidak berguna/beracun(de-toxin) dibagian system antibody (kelenjar getah bening). Selama durasi waktu ini seharusnya dilalui dengan suasana tenang atau mendengarkan musik (lebih baik lagi bila sudah tidur) . Bila saat itu seorang ibu rumah tangga masih dalam kondisi yang tidak santai seperti misalnya mencuci piring atau mengawasi anak belajar, hal ini dapat berdampak negative untuk kesehatan.

 Malam hari pk 23.00 – dini hari 01.00 : saat proses de-toxin dibagian hati, harus berlangsung dalam kondisi tidur pulas.

 Dini hari 01.00 - 03.00 : proses de-toxin dibagian empedu, juga berlangsung dalam kondisi tidur pulas.

 Dini hari 03.00 – 05.00 :  de-toxin dibagian paru-paru, sebab itu akan terjadi batuk yang hebat bagi penderita batuk selam durasi waktu ini. Karena proses pembersihan (de-toxin) telah mencapai saluran pernapasan, maka tidak perlu minum obat batuk agar supaya tidak merintangi proses pembuangan kotoran.. Bagi perokok pembersihan berlangsung dengan tidak sempurna.

 Pagi pk 05.00 – 07.00 : de-toxin di bagian usus besar, harus buang air besar.

 Pagi pk 07.00 – 09.00 :    waktu penyerapan gizi makanan bagi usus kecil, harus makan pagi. Bagi orang yang sakit sebaiknya makan lebih pagi yaitu sebelum pk 06.30... Makan pagi sebelum pk 07...30 sangat baik bagi mereka yang ingin menjaga kesehatannya. Bagi mereka yang tidak makan pagi harap mengubah kebiasaannya ini, bahkan masih lebih baik terlambat makan pagi hingga pk 9-10 daripada tidak makan sama sekali.

Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang akan mengacaukan proses pembuangan zat-zat yang tidak berguna. Selain itu, dari tengah malam hingga pukul 4 dini hari adalah waktu bagi sumsum tulang belakang untuk memproduksi darah. Sebab itulah, Tidurlah Nyenyak dan Jangan Begadang.

Dialih bahasakan secara bebas dari artikel berbahasa Mandarin oleh :

Siwu ( 09 Juni 2007 )