Tuesday, 15 January 2013
#14 Mahasiswa untuk rakyat
Sunday, 13 January 2013
#13 Beginilah caranya belajar
- Mengulang kembali materi pelajaran yang telah diajarkan sesegera mungkin setelah kamu mempelajarinya untuk pertama kalinya, karena ingatan kamu terhadap materi pelajaran tersebut masih segar.
- Untuk ujian apa pun, jangan pernah baru melakukan persiapan di malam sebelum hari tes berlangsung. Akan lebih baik jika kamu dapat memberikan waktu yang lebih banyak untuk belajar, mengulang kembali pelajaran yang diajarkan di kelas selama beberapa kali dalam seminggu, memfokuskan diri pada satu topik penting saja.
- Kumpulkan seluruh materi pelajaran yang kamu miliki di depan kamu: catatan pelajaran, buku teks bacaan, panduan belajar dan materi lainnya yang sekiranya masih berhubungan.
- Cobalah untuk belajar di tempat yang nyaman dan sepi. Perhatikan bahwa tempat tersebut memiliki pencahayaan yang baik dan tidak memiliki banyak gangguan. Hindari tempat tidur, karena tempat ini terlalu nyaman untuk kamu berbaring dan akan membuat kamu mudah tertidur.
- Mulailah dengan informasi yang paling penting. Pertama-tama pelajari konsep generalnya; ketika kamu melihat gambar general, perhatikan setiap detilnya.
- Tulislah sedikit rangkuman yang berisikan ide-ide penting, sehingga kamu membacanya kembali di lain waktu.
- Beristirahat lah beberapa kali. Beri waktu istirahat pada otak kamu dan memori kamu agar dapat menyimpan informasi lebih lama.
- Jika kamu belajar degan porsi kecil setiap hari, kamu akan mendapat hasil yang lebih baik dari mempelajari semua hal sekaligus. Dengan belajar setiap hari, materi pelajaran yang kamu pelajari akan tinggal dalam waktu yang lama dalam ingatan kamu. Belajar sesaat sebelum ujian hanya akan bertahan dalam waktu yang singkat pada ingatan kamu, kamu akan dapat dengan mudah melupakannya.
- Cobalah mengerti isi dari setiap materi dengan baik, bukan hanya sekedar mengingat segala sesuatu.
- Jika kamu belajar secara berkelompok, pilihlah orang-orang yang memang serius untuk belajar.
- Akan sangat membantu jika kamu melakukan tes pada diri kamu sendiri (atau meminta orang lain untuk menguji pengetahuan kamu) sebelum menjalankan tes yang sebenarnya, agar kamu dapat melihat dimana letak kelemahan dan kelebihan kamu.
- Gunakan contoh tes yang ada di internet, membaca kembali pertanyaan-pertanyaan yang ada dalam buku khusus atau latihan tes yang diberikan oleh pengajar serta materi-materi pelajaran yang lainnya juga.
- Jika kamu merasa terlalu bosan dan lelah, dengarkan musik-musik yang menenangkan (jenis musik klasik atau jazz) dengan tingkat volume suara yang tidak terlalu keras akan membebaskan kamu dari stres.
- Jangan belajar di waktu sebelum kamu tidur, karena kamu akan tergoda untuk tidur, atau bahkan mungkin terlelap disaat kamu masih sedang belajar.
- Lebih baik tidur di awal, kemudian bangun di pagi hari. setelah bangun belajarlah, karena otak kita masih segar. Energi kamu juga akan lebih banyak di pagi hari jika dibandingkan dengan di malam hari.
Saturday, 12 January 2013
#12 Spaghetti telur Quick Melt
#11 Quick Melt goreng tepung
1. Keju Quick Melt Kraft.
3. Tepung Roti (Panir) secukupnya (ditebar di atas piring ceper)
4. Telur 2 butir (dikocok rata, taruh di piring cekung)
1. Keju Quick Melt dipotong-potong square 1/3 cm (atau sesuai selera).
2. Potongan keju diguling-gulingkan di atas tepung terigu sampai terbalut rata.
3. Potongan keju yg sudah berbalut terigu dicelupkan ke kocokan telur.
4. Potongan keju diguling-gulingkan di atas tepung roti sampai terbalut rata.
5. Celupkan ke telur sekali lagi.
6. Guling-gulingkan ke tepung roti sekali lagi.
7. Panaskan minyak dg suhu rendah.
8. Goreng keju tepung-telur-panir sampai keemasan.
9. Angkat.
Friday, 11 January 2013
#10 Shampoo Science
What is in Shampoo?
![]() |
| Penjelasan Tentang shampoo, tentang komponennya dan senyawa-senyawa penyusun komponennya. |
References
- Thomas Clausen, Annette Schwan-Jonczyk, Günther Lang, Werner
Schuh, Klaus Dieter Liebscher, Christian Springob, Michael Franzke,
Wolfgang Balzer, Sonja Imhoff, Gerhard Maresch, Rudolf Bimczok, Hair Preparations in Ullmann's Encyclopedia of Industrial Chemistry, Vol. 17, Wiley-VCH, Weinheim, Germany, 2006, pp. 203–247.
DOI: 10.1002/14356007.a12_571.pub2
Wednesday, 9 January 2013
#9 Sup ikan patin favorit
Menu makan siang kali ini adalah... sup ikan patin dengan kuah asam peda. Mmm.... maknyus!
Ini adalah menu favorit saya di kantin kantor ini, selain soto ceker. Jadi gak heran kalau makan siang di kantin saya seringnya pesen menu ini, hehe. Oia, saya belum pernah nemuin menu ini di luar lho...
Pertama makan menu ini, saya tertarik dari ikannya yang besar, segar, dan penuh dengan lemak. Daaan... saya sukaaa banget lemak ikan patin ini (kalo lemak hewani lain saya gak suka, apalagi tubuh banyak lemak, hehe). Knp saya suka? Ya itu... suka aja melihat lemak yang menempel di potongan ikan. Bening, bagus. Setelah dicicipi ternyata rasanyapun nikmat... mmm.
Saya malah baru tau kalau kandungan gizi lemak ikan patin tuh baik untuk kesehatan. Berdasarkan artikel yang saya baca, kandungam gizinya adalah asam lemak tak jenuh Omega-3, Selenium, dan Taurin.
Kandungan gizi ikan patin secara keseluruhan yaitu 16,08% protein, kandungan lemak sekitar 5,75%, karbohidrat 1,5%, abu 0,97 % dan air 75,7%.
Kandungan zat gizi yang terdapat pada ikan antara lain :
.Omega 3, untuk proses perkembangan otak dan fungsi saraf dan penglihatan bayi.
. Mengandung serat protein yang pendek sehingga mudah dicerna
. Kaya akan asam amino seperti asam taurin untuk merangsang pertumbuhan sel otak.
. Vitamin A dalam minyak hati ikan untuk pertumbuhan dan kekuatan tulang.
. Vitamin D dalam daging dan minyak hati ikan untuk pertumbuhan dan kekuatan tulang.
. Vitamin B6, membantu metabolisme asam amino dan lemak serta mencegah anemia dan
kerusakan syaraf.
. Vitamin B12, untuk pembentukan sel darah merah, membantu metabolisme lemak, dan melindungi jantung juga kerusakan syaraf
. Zat besi yang mudah di serap oleh tubuh.
. Yodium untuk mencegah terjadinya penyakit gondok , hambatan pertumbuhan anak
. Selenium.untuk membantu metabolisme tubuh dan sebagian anti oksidan yang melindungi tubuh
dari radikal bebas.
. Seng yang membantu kerja enzim
dan hormon.
. Fluor yang berperan dalam menyehatkan gigi.
Banyak banget ya kandungan gizi dalam sup ikan patin ini. Jadi makin cinta deh sama sup ikan patin, dan berniat bikin sendiri di rumah, hehe..
Tulisan #9 @30HariBercerita
Tuesday, 8 January 2013
#8 Belajar stress
Seminggu ini belajar tentang stress dan strain thin films.
Pertama daku baca papernya, bikin mata daku berbinar-binaaar...
Kubuka lembar demi lembar papernya, senyumku mulai terkembang...
Rasanya pikiranku melayang ke dunia dua dimensi...
Beberapa idepun bermunculan...
Kalau sudah begini, rasanya gak mau tidur hingga temukan jawbannya...
Lalu,
Berbagai asumsi kutuliskan dalam lembaran si cokelat
Baru kumengerti ternyata banyak yang belum kumengerti
Bikin perjalanan makin terik
Mencoba menjawab beberapa tantangan ini,
Berbagai situs kutelusuri berharap mendapatkan jawaban pasti,
Namun daku tersadar bahwa tiada yang pasti bahkan dalam ilmu pasti
Dan dahiku berkerut membaca analisa demi analisa tersebut
Dua definisi yang berlawanan membuatku tak bergeming
Whew!
Menarik tapi membelit
Seperti sebuah hutan
Kamu tidak akan pernah tau sesuatu yang indah di dalamnya kalau kamu tidak mulai melangkah
Dan kamu tidak pernah tahu apakah kamu akan sampai ke tujuan atau tumbang di tengah
Yang pasti kamu akan temukan gelapnya rimba dengan segala keunikannya
Rasa letih lelah dan dahaga pasti akan menghampirimu
Semoga ada cahaya terang yang dapat membimbingmu..
Dan,
Semoga belajar tentang stress ini tidak membuatmu tersiksa
Tidak membuat matamu berkedut sering
Tidak membuat lehermu tegang
Tidak membuat punggungmu sakit
Tidak membuat telapakmu dingin
Tidak membuat tanganmu bergetar
Tidak membuat tidurmu tak nyenyak
Semangat!
Tulisan #8 @30HariBercerita





.gif)

.jpg)
